Dal 20 giugno al 20 settembre 2023 a Castellanza ci sarà una palestra a cielo aperto in compagnia nel Parco Alto Milanese

L’appuntamento di apertura della palestra a cielo aperto a castellanza sarà sabato 17 Giugno, alle ore 10.30 nei pressi della Baitina.

E’ il Consorzio Parco Alto Milanese ad organizzare la stagione della ginnastica all’aperto in compagnia al Parco Alto Milanese.

I partecipanti alle attività della palestra a cielo aperto potranno appoggiarsi ad Aps Stare Bene Insieme.

Le attività si svolgeranno dal 20 giugno fino al 22 settembre 2023 tutte le mattine dal martedì al venerdì e i pomeriggi di ogni martedì e venerdì.

L’obiettivo della palestra a cielo aperto è quello di stare bene in forma e in compagnia seguiti da istruttori qualificati.

La ginnastica all’aperto è una forma di allenamento che offre diversi benefici a cominciare dall’aria aperta, dal sole e dal contatto con la natura.

Inoltre l’esercizio all’aperto offre varietà di terreni e paesaggi che contribuiscono ad aumentare l’interesse e la sfida dell’allenamento.

Durante l’estate sono previsti incontri di yoga nella natura, una camminata per i sentieri del parco e una presentazione dell’arte del Tai Chi.

L’inaugurazione sarà sabato 17 giugno alle ore 10 e 30 in zona Baitina all’ingresso di via Azimonti a Castellanza.

Durante l’inaugurazione ci sarà anche la presentazione del libro/esperienza “A cielo aperto”.

L’attività di ginnastica all’aperto è libera e gratuita, ma è necessario iscriversi.

I riferimenti per informazioni e iscrizioni sono:

Palestra a cielo aperto a Castellanza