Adventure Therapy all’Alpe Devero. Sfidare sé stessi nelle aree protette dell’Ossola, il 4 e 5 giugno
16 Maggio 2022
Alpe Devero (VCO)
Adventure Therapy all’Alpe Devero
Adventure Therapy all’Alpe Devero. Il 4 e 5 giugno, nelle aree protette dell’Ossola, torna l’Adventure Therapy, dopo il successo della prima edizione dello scorso settembre.
Sarà così possibile in questa circostanza sperimentare i benefici della terapia dell’avventura, abbinando le attività outdoor in montagna alle riflessioni sulle emozioni e i comportamenti causati da questa esperienza.
Questo per poter così gestire le difficoltà e le situazioni che creano un disagio psico – emotivo.
Arrampicata, trekking, equilibrio
In queste due date, 4 e 5 giugno, 8 partecipanti potranno cimentarsi nell’arrampicata, nel trekking e in prove di orientamento e esercizi di equilibrio.
Farà da scenario l’Alpe Devero, insieme al divertimento in compagnia e al meritato relax nell’atmosfera di un rifugio alpino.
Ogni gruppo sarà accompagnato da una guida e da uno psicologo.
Ente di Gestione delle Aree Protette dell’Ossola
L’Ente di Gestione delle Aree Protette dell’Ossola supportano le attività, all’interno del progetto Alpine Space HEALPS2.
- 4, 5 Giugno 2022
- Alpe Devero, Rifugio Castiglioni
- Gruppi da 6 – 8 persone, max 16 persone partecipanti
- Gruppi accompagnati da una guida alpina e da uno psicologo
- 80 Euro per partecipante, da pagare a conferma dell’iscrizione
- Pernottamento nel Rifugio Castiglioni, 52 Euro
- Parcheggio auto, 10 Euro al giorno + quota di partecipazione da pagare in loco
- Iscrizioni aperte fino al 20 maggio, fino ad esaurimento posti
Terapia avventura
La terapia dell’avventura è una terapia outdoor che per cambiare modelli mentali e comportamenti utilizza l’esperienza in natura.
Stimola infatti il cambiamento di comportamenti per accrescere l’adeguatezza a situazioni diverse.
Natura, avventura, spazio di riflessione, relazioni
Le parole chiave sono la natura, l’avventura, lo spazio di riflessione e le relazioni.
Natura
La natura è il contesto in cui fare questa esperienza
Avventura
L’avventura si fonda su sfide sicure o pericolose.
L’arrampicata, le escursioni e gi esercizi di equilibrio obbligano ad uscire dalla propria zona di comfort e sfidare i propri limiti, anche attraverso le proprie risorse interiori.
Spazio di riflessione psicologicamente supportivo
Uno spazio di riflessione psicologicamente supportivo che stimola i propri processi emotivi.
Psicologi
Gli psicologi guidano nella presa di coscienza delle relazioni emotive, da applicare poi nella vita quotidiana.
Le relazioni e la condivisone delle esperienze, grazie alle guide e agli psicologi creano un senso di appartenenza, in cui condividere anche le proprie esperienze.
Formula Week End
La scelta della Formula Week End si basa sul fatto che, per godere del benessere, la qualità dell’esperienza conta assai più della durata o della distanza percorsa.
A differenza di un semplice settimana fuori porta, questa terapia da’ un beneficio più duraturo.
Le sfide poste da questa esperienza in natura diventano utilizzabili anche nella vita quotidiana, questo anche grazie alle riflessioni di gruppo guidate dagli psicologi.
